1 serving (100 grams) contains 116 calories, 25.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
276.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.2 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.5 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 95.2 mg | 31% | |
| Натрий | 500 mg | 21% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 60.7 g | 121% | |
| Витамин D | 92.9 mcg | 464% | |
| Кальций | 23.8 mg | 1% | |
| Железо | 3.1 mg | 17% | |
| Калий | 564.3 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тунец в легком рассоле
Тунец в легком рассоле - вкусный и питательный выбор для любой еды. Наполненный высококачественным, хрустящим тунцом, он обеспечивает постной белок без лишних калорий и жиров. Полученный из чистейших вод, этот деликатес беден насыщенными жирами и богат омега-3 жирными кислотами, поддерживающими здоровье сердца и общее благополучие. Прекрасно подходит для средиземноморских блюд, салатов или быстрого бутерброда, это универсальный образец для кладовой, который сочетает в себе удобство и здоровую пользу. Насладитесь чистыми, натуральными вкусами тунца в легком рассоле для здорового улучшения вашей диеты!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
