1 serving (100 grams) contains 116 calories, 25.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
276.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.4 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0.5 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 71.4 mg | 23% | |
| Натрий | 683.3 mg | 29% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 59.5 g | 119% | |
| Витамин D | 92.9 mcg | 464% | |
| Кальций | 23.8 mg | 1% | |
| Железо | 3.1 mg | 17% | |
| Калий | 564.3 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тунец в жестяной банке
Тунец в жестяной банке - универсальный и удобный источник белка, наполненный нежными кусочками океанической рыбы. Происходящий из прибрежных вод по всему миру, этот продукт всегда под рукой нашел применение в блюдах от средиземноморских салатов до сытных суши. Богатый ОМЕГА-3 жирными кислотами, тунец поддерживает здоровье сердца и мозговую функцию, делая его питательным выбором. Низкожировой и богатый необходимыми питательными веществами, он отлично подходит для быстрых приемов пищи в занятые дни. Просто откройте крышку и наслаждайтесь добротой Тунца в жестяной банке - легко, вкусно и готово улучшить любое блюдо!
