1 serving (100 grams) contains 184 calories, 29.9 grams of protein, 6.3 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
438.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 15 g | 19% | |
| Насыщенные Жиры | 4.3 g | 21% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 123.8 mg | 41% | |
| Натрий | 119.0 mg | 5% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 71.2 g | 142% | |
| Витамин D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Кальций | 23.8 mg | 1% | |
| Железо | 3.1 mg | 17% | |
| Калий | 1242.9 mg | 26% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тунец гриль
Гриль с тунцом - это блюдо сочных тунец-стейков, искусно маринованных в смеси трав и специй, затем приготовленных на гриле до идеальной готовности. Походящее из береговой кухни по всему миру, это блюдо наполнено насыщенными, ароматными нотками и дымным вкусом. Богатый Омега-3 жирными кислотами, гриль из тунца поддерживает здоровье сердца, обеспечивая легкий источник белка, что делает его фантастическим дополнением к сбалансированному рациону. Прекрасный выбор для любителей морепродуктов, ищущих питательное блюдо, не уступающее вкусу!
