Тунцовый сырный помидорный перчиковый сэндвич

Тунцовый сырный помидорный перчиковый сэндвич

Lunch

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
411.8
калории
29.4
белки
35.3
углеводы
17.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
411.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 17.6 g 22%
Насыщенные Жиры 7.1 g 35%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.1 mg 15%
Натрий 941.2 mg 40%
Общие Углеводы 35.3 g 12%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 5.9 g
белки 29.4 g 58%
Витамин D 58.8 mcg 294%
Кальций 235.3 mg 18%
Железо 2.9 mg 16%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

33.8%
28.2%
38.0%
Жиры: 158 cal (38.0%)
Белки: 117 cal (28.2%)
Углеводы: 141 cal (33.8%)

About Тунцовый сырный помидорный перчиковый сэндвич

Бутерброд с тунцом, сыром, помидором и перцем - это восхитительное сочетание вкусов, объединяющее свежие ингредиенты и приятные текстуры. Этот вкусный бутерброд содержит кремовый тунцовый салат, богатый расплавленный сыр, спелые помидоры и хрустящий болгарский перец, все это на двух ломтиках хлеба из цельного зерна. Происходящий из классической деловой традиции, он сочетает средиземноморские влияния с сытным поворотом. Благодаря белку от тунца и витаминам от помидоров и перца, этот бутерброд предлагает питательный вариант на любое время суток. Насладитесь этим вкусным сочетанием, которое одновременно насыщает и полезно для вас, что делает его идеальным выбором для обеда или перекуса!