1 serving (85 grams) contains 99 calories, 22.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
275 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.8 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0.8 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 83.3 mg | 27% | |
| Натрий | 686.1 mg | 29% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 61.1 g | 122% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 27.8 mg | 2% | |
| Железо | 3.6 mg | 20% | |
| Калий | 527.8 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тунцанатреска
Консервы из тунца - это удобный и вкусный источник белка, насыщенный омега-3 жирными кислотами. Добывается из глубоких синих океанов, наш тунец бережно упаковывается в банки, чтобы сохранить его насыщенный вкус и питательные вещества. Он идеально подходит для множества кухонь, отлично сочетается с салатами, бутербродами и пастными блюдами. Каждая порция богата витаминами, низка в калориях, что делает его здоровым выбором для тех, кто всегда в движении. Будь то классический тунцовый мелт или пикантный суши-ролл, консервы из тунца - вариативное блюдо для вашей кухни!
