1 serving (100 grams) contains 116 calories, 25.5 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
276.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.9 g | 2% | |
| Насыщенные Жиры | 0.5 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 90.5 mg | 30% | |
| Натрий | 683.3 mg | 29% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 60.7 g | 121% | |
| Витамин D | 92.9 mcg | 464% | |
| Кальций | 23.8 mg | 1% | |
| Железо | 3.1 mg | 17% | |
| Калий | 564.3 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Консервы тунца в воде
Тунец в воде - удобный, богатый белком вариант морепродуктов, наполненный нежным, лоснящимся тунцом, консервированным в свежей воде. Происходящий из устойчивых рыболовных промыслов, этот универсальный ингредиент идеально подходит для салатов, бутербродов или быстрых блюд. Наполненный омега-3 жирными кислотами, он поддерживает здоровье сердца, при этом содержит низкое количество калорий и насыщенных жиров. Без добавления масел, он идеальный выбор для тех, кто следит за здоровым питанием. Наслаждайтесь прямым, чистым вкусом Тунца в воде - идеальным дополнением к вашему пантри для лёгких, питательных блюд.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
