1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.8 g | 15% | |
| Насыщенные Жиры | 3.5 g | 17% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 35.3 mg | 11% | |
| Натрий | 941.2 mg | 40% | |
| Общие Углеводы | 17.6 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 3.5 g | 12% | |
| Сахара | 5.9 g | ||
| белки | 23.5 g | 47% | |
| Витамин D | 58.8 mcg | 294% | |
| Кальций | 58.8 mg | 4% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 470.6 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тунцовая кальдерета
Туна Кальдерета - восхитительное филиппинское блюдо, объединяющее нежные кусочки тунца, тушеные в богатом томатном соусе. Этот сытный рагу обычно содержит смесь овощей, таких как болгарский перец, морковь и картофель, что придает ему богатый вкус и питательные вещества. По происхождению от традиционного Кальдерета, в этой версии говядина заменена на тунец, что делает его более легким, но одинаково удовлетворительным вариантом. Богатый белком и Омега-3 жирными кислотами, Туна Кальдерета не только вкусно, но и более полезный выбор. Подается с рисом, это утешительное блюдо, которое идеально сочетает в себе вкус и питательность.
