Тунцовый хлеб

Тунцовый хлеб

Lunch

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
480
калории
32.0
белки
64.0
углеводы
16.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
480
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 16.0 g 20%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 48 mg 16%
Натрий 800.0 mg 34%
Общие Углеводы 64.0 g 23%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 8.0 g
белки 32.0 g 64%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 160.0 mg 12%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 240 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

48.5%
24.2%
27.3%
Жиры: 144 cal (27.3%)
Белки: 128 cal (24.2%)
Углеводы: 256 cal (48.5%)

About Тунцовый хлеб

Тунцовый хлеб - вкусное и питательное блюдо, сочетающее крупный тунец, свежие овощи и смесь пряных специй, все это внутри мягкого, поджаренного хлеба. Походящий из береговой кухни по всему миру, этот восхитительный угощение часто наслаждаются в средиземноморских и азиатских рецептах. Богатый белком от тунца и витаминами от овощей, тунцовый хлеб предлагает здоровый вариант приема пищи, который одновременно удовлетворителен и ароматен. Будь то закуска или легкий обед, это быстрый и удобный способ насладиться без ущерба для питания. Погрузитесь в мир тунцового хлеба сегодня!