1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 21.2 g | 27% | |
| Насыщенные Жиры | 4.7 g | 23% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 47.1 mg | 15% | |
| Натрий | 529.4 mg | 23% | |
| Общие Углеводы | 23.5 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 5.9 g | 21% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 29.4 g | 58% | |
| Витамин D | 58.8 mcg | 294% | |
| Кальций | 94.1 mg | 7% | |
| Железо | 2.9 mg | 16% | |
| Калий | 470.6 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тунцовый пирог с авокадо
Пирог с тунцом и авокадо - это восхитительное фьюжн-блюдо, которое сочетает в себе кремовое авокадо, свежий тунец и пикантную смесь трав и специй. Вдохновленное средиземноморской кухней, это сдобное блюдо имеет хрустящее тесто, которое идеально дополняет его богатое начинка. Наполненный полезными жирами от авокадо и белком от тунца, это питательный выбор, который одновременно удовлетворяет и насыщен вкусом. Будь то легкий обед или оригинальное закуска, Пирог с тунцом и авокадо - это вкусный способ порадовать себя, соблюдая диету. Погрузитесь в этот освежающий деликатес, который обязательно вас порадует!
