1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.8 g | 15% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 35.3 mg | 11% | |
| Натрий | 705.9 mg | 30% | |
| Общие Углеводы | 47.1 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 5.9 g | ||
| белки | 23.5 g | 47% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 117.6 mg | 9% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 352.9 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тунцовый и кукурузный сэндвич
Тунец и кукурузный сэндвич - вкусное сочетание вкусов, объединяющее хрустящую тунец с сладкой, хрустящей кукурузой, скрытые между двумя ломтиками мягкого хлеба. Происходящий из классической британской кухни, этот сэндвич одновременно насыщен и легок в приготовлении. Благодаря содержанию белка в тунце, он предлагает важные Омега-3 жирные кислоты, тогда как сладкая кукуруза добавляет нотку сладости и клетчатку. Хотя он и вкусное угощение, умеренность важна, особенно при использовании майонеза. Идеально подходит для легкого обеда или быстрого перекуса, этот сэндвич одновременно питательный и уютный, что делает его вечным фаворитом.
