Blog Research API Download App
Тунцовый и кукурузный сэндвич

Тунцовый и кукурузный сэндвич

Lunch

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

💪 Sports Nutrition Since 1999

Fuel Your Fitness Goals

Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.

Lowest Prices Guaranteed
Top Brands Selection
Fast Free Shipping
Shop Supplements →

Over 25 years of sports nutrition excellence

A1Supplements Products
411.8
калории
23.5
белки
47.1
углеводы
11.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
411.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.8 g 15%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 35.3 mg 11%
Натрий 705.9 mg 30%
Общие Углеводы 47.1 g 17%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 5.9 g
белки 23.5 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 117.6 mg 9%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 352.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

48.5%
24.2%
27.3%
Жиры: 106 cal (27.3%)
Белки: 94 cal (24.2%)
Углеводы: 188 cal (48.5%)

About Тунцовый и кукурузный сэндвич

Тунец и кукурузный сэндвич - вкусное сочетание вкусов, объединяющее хрустящую тунец с сладкой, хрустящей кукурузой, скрытые между двумя ломтиками мягкого хлеба. Происходящий из классической британской кухни, этот сэндвич одновременно насыщен и легок в приготовлении. Благодаря содержанию белка в тунце, он предлагает важные Омега-3 жирные кислоты, тогда как сладкая кукуруза добавляет нотку сладости и клетчатку. Хотя он и вкусное угощение, умеренность важна, особенно при использовании майонеза. Идеально подходит для легкого обеда или быстрого перекуса, этот сэндвич одновременно питательный и уютный, что делает его вечным фаворитом.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.