Blog Research API Download App
Тунцовая паста с кукурузой и майонезом

Тунцовая паста с кукурузой и майонезом

Lunch

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
411.8
калории
17.6
белки
47.1
углеводы
17.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
411.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 17.6 g 22%
Насыщенные Жиры 3.5 g 17%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 23.5 mg 7%
Натрий 470.6 mg 20%
Общие Углеводы 47.1 g 17%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 5.9 g
белки 17.6 g 35%
Витамин D 23.5 mcg 117%
Кальций 47.1 mg 3%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 235.3 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

45.2%
16.9%
38.0%
Жиры: 158 cal (38.0%)
Белки: 70 cal (16.9%)
Углеводы: 188 cal (45.2%)

About Тунцовая паста с кукурузой и майонезом

Тунец с майонезом и кукурузой - восхитительное и насыщенное блюдо, сочетающее нежную пасту, сочный тунец и кукурузу, все это соединяется с кремовым майонезным соусом. Происходящее из смеси европейских кухонь, это блюдо является отличным выбором для быстрых и питательных обедов или ужинов. Богатый белком из тунца и клетчаткой из кукурузы, оно предлагает сбалансированный выбор для занятого образа жизни. В то время как майонез добавляет богатый вкус, стоит отметить, что умеренность играет ключевую роль для более здорового выбора. Наслаждайтесь этим простым, но вкусным рецептом, который приносит удобство и вкус на ваш стол!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.