Blog Research API Download App
Тунец и лосось тартар

Тунец и лосось тартар

Appetizer

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 18.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
357.1
калории
42.9
белки
4.8
углеводы
19.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
357.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 19.0 g 24%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 95.2 mg 31%
Натрий 714.3 mg 31%
Общие Углеводы 4.8 g 1%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 42.9 g 85%
Витамин D 476.2 mcg 2381%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 714.3 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

5.3%
47.4%
47.3%
Жиры: 171 cal (47.3%)
Белки: 171 cal (47.4%)
Углеводы: 19 cal (5.3%)

About Тунец и лосось тартар

Тартар из тунца и лосося - это освежающее и яркое блюдо, которое демонстрирует лучший суши-грейд тунец и лосось, тщательно нарезанные и смешанные с спелым авокадо, пикантным соком лайма и намеком на кунжутное масло. Исходя из утонченных сфер японской кухни, этот восхитительный тартар не только завораживает вкусовые рецепторы, но также обладает высокой питательной ценностью. Богатый ненасыщенными жирными кислотами омега-3, он поддерживает здоровье сердца, а свежие ингредиенты обеспечивают необходимые витамины. Идеальный вариант закуски или легкого блюда, тартар из тунца и лосося - это вкусный и здоровый выбор, который непременно впечатлит!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.