1 serving (100 grams) contains 150 calories, 18.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 19.0 g | 24% | |
| Насыщенные Жиры | 4.8 g | 24% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 95.2 mg | 31% | |
| Натрий | 714.3 mg | 31% | |
| Общие Углеводы | 4.8 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 42.9 g | 85% | |
| Витамин D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 714.3 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тунец и лосось тартар
Тартар из тунца и лосося - это освежающее и яркое блюдо, которое демонстрирует лучший суши-грейд тунец и лосось, тщательно нарезанные и смешанные с спелым авокадо, пикантным соком лайма и намеком на кунжутное масло. Исходя из утонченных сфер японской кухни, этот восхитительный тартар не только завораживает вкусовые рецепторы, но также обладает высокой питательной ценностью. Богатый ненасыщенными жирными кислотами омега-3, он поддерживает здоровье сердца, а свежие ингредиенты обеспечивают необходимые витамины. Идеальный вариант закуски или легкого блюда, тартар из тунца и лосося - это вкусный и здоровый выбор, который непременно впечатлит!
