1 serving (100 grams) contains 200 calories, 18.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 35.7 g | 45% | |
| Насыщенные Жиры | 7.1 g | 35% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 71.4 mg | 23% | |
| Натрий | 714.3 mg | 31% | |
| Общие Углеводы | 2.4 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 42.9 g | 85% | |
| Витамин D | 119.0 mcg | 595% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тунец и майонез
Тунец с майонезом - классическое блюдо, сочетающее хрустящий, богатый белком тунец с кремовым, насыщенным майонезом. Первоначально из западной кухни, эта восхитительная комбинация часто встречается в бутербродах, салатах и рулетах. Тунец содержит важные жирные кислоты Омега-3, поддерживающие здоровье сердца, тогда как майонез добавляет вкусный оттенок, однако может быть высоким по калориям и жиру. Идеальный вариант для быстрого обеда или сытной закуски, Тунец с майонезом - это универсальный выбор, который нравится многим - удовлетворяющий, питательный и просто восхитительный!
