1 serving (45 grams) contains 70 calories, 3.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
368.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 13.2 g | 16% | |
| Насыщенные Жиры | 2.6 g | 13% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 26.3 mg | 8% | |
| Натрий | 789.5 mg | 34% | |
| Общие Углеводы | 52.6 g | 19% | |
| Пищевые Волокна | 4.2 g | 15% | |
| Сахара | 2.6 g | ||
| белки | 18.4 g | 36% | |
| Витамин D | 26.3 mcg | 131% | |
| Кальций | 26.3 mg | 2% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 526.3 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тунц и авокадо суши
Тунец и авокадо суши - это очаровательное сочетание свежего тунца высокого качества и кремового авокадо, завернутых в идеально просоленный рис для суши и нори. Поначалу происходит из Японии, это блюдо подчеркивает суть традиционного суши, в то же время воплощая в себе современные вкусы. Богатый омега-3 жирными кислотами, тунец способствует здоровью сердца, в то время как авокадо добавляет полезные жиры и важные питательные вещества. Каждый кусочек предлагает баланс вкусов и текстур, делая это блюдо не только вкусным, но и питательным выбором. Наслаждайтесь этим суши как легким блюдом или ярким закусочным для очаровательного кулинарного опыта!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
