Blog Research API Download App
Куркуминовый рис

Куркуминовый рис

Grain

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
5.9
белки
52.9
углеводы
4.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.7 g 6%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 352.9 mg 15%
Общие Углеводы 52.9 g 19%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 1.2 g
белки 5.9 g 11%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.5 mg 1%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 117.6 mg 2%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

76.3%
8.5%
15.2%
Жиры: 42 cal (15.2%)
Белки: 23 cal (8.5%)
Углеводы: 211 cal (76.3%)

About Куркуминовый рис

Куркуминовый рис - это яркое и ароматное блюдо из ароматного басмати или жасминового риса, пропитанного золотистым куркумой, чесноком и специями. По происхождению из южноазиатской кухни, этот красочный рис не только радует вкусовые рецепторы, но также имеет множество полезных свойств для здоровья. Куркума известна своими противовоспалительными свойствами и содержанием антиоксидантов, делая это блюдо питательным добавлением к любому приему пищи. Часто подающийся с овощами или белками, куркуминовый рис является как универсальным гарниром, так и полезным вегетарианским вариантом. Насладитесь теплотой и насыщенностью этого вкусного блюда, идеального для обогащения вашего кулинарного опыта.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.