1 serving (5 grams) contains 18 calories, 0.4 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 3.2 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
842.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.6 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 6.0 g | 30% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 90.5 mg | 3% | |
| Общие Углеводы | 154.5 g | 56% | |
| Пищевые Волокна | 50 g | 178% | |
| Сахара | 7.6 g | ||
| белки | 18.6 g | 37% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 435.7 mg | 33% | |
| Железо | 98.6 mg | 547% | |
| Калий | 6011.9 mg | 127% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Куркума
Куркума - это яркая желтая специя, получаемая из корня растения Curcuma longa, в основном встречающегося в Юго-Восточной Азии. Известная своим теплым, землистым вкусом, она играет важную роль в индийской кухне, часто присутствуя в карри и рисовых блюдах. Богатая куркумином, куркума обладает сильными противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, способствуя общему здоровью и благополучию. Ее потенциальные преимущества включают укрепление иммунитета, помощь в пищеварении и поддержку здоровья суставов. Вне зависимости от использования в кулинарии, чаях или добавках, куркума - это золотое дополнение к сбалансированному образу жизни.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
