Ттекгук

Ттекгук

Lunch

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (300 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
275.6
калории
7.9
белки
47.2
углеводы
3.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.2g)
Калории
275.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.9 g 5%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 15.7 mg 5%
Натрий 629.9 mg 27%
Общие Углеводы 47.2 g 17%
Пищевые Волокна 0.8 g 2%
Сахара 1.6 g
белки 7.9 g 15%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.6 mg 1%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 118.1 mg 2%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

73.9%
12.4%
13.7%
Жиры: 35 cal (13.7%)
Белки: 31 cal (12.4%)
Углеводы: 188 cal (73.9%)

About Ттекгук

Ттёкгук - это традиционный корейский суп с рисовыми кексами, обычно употребляемый во время Лунного Нового Года. Это утешительное блюдо содержит тонко нарезанные рисовые кексы, или "ттёк", замоченные в плотный бульон, часто приготовленный из говядины или анчоусов, украшенный зеленым луком, яйцами и иногда водорослями. Ттёкгук символизирует начало нового года и прибавление года к возрасту. Он не только вкусный, но и питательный, так как предоставляет хороший источник углеводов и белка, помогая зарядиться энергией и согреться в зимние месяцы. Наслаждение чашкой ттёкгука - это драгоценный способ отметить и разделить корейскую культуру.