Цукэмоно

Цукэмоно

Snack

Рейтинг Продукта: 65/100

1 serving (50 grams) contains 10 calories, 0.5 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
47.3
калории
2.4
белки
9.5
углеводы
0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
47.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 2365.9 mg 102%
Общие Углеводы 9.5 g 3%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 4.7 g
белки 2.4 g 4%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.3 mg 3%
Железо 0.9 mg 5%
Калий 236.6 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

79.8%
20.2%
0.0%
Жиры: 0 cal (0.0%)
Белки: 9 cal (20.2%)
Углеводы: 38 cal (79.8%)

About Цукэмоно

Цуке́моно - традиционные японские маринованные овощи из различных овощей, таких как огурцы, редис и баклажаны, часто замаринованные в ароматном рассоле или броженые с рисом или солью. Эти яркие дополнения - неотъемлемая часть японской кухни, добавляя приятную хрустящесть и всплеск кислого вкуса к блюдам. Они не только усиливают умами-опыт, но и обладают большим количеством пробиотиков, способствующих здоровью кишечника и улучшению пищеварения. Хотя они могут содержать много натрия, их свежая овощная основа делает их низкокалорийным вариантом, идеальным для балансирования более сытных блюд. Наслаждайтесь Цуке́моно как закуску или гарнир, и наслаждайтесь вкусом традиции!