1 serving (100 grams) contains 148 calories, 20.5 grams of protein, 6.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
352.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 15.5 g | 19% | |
| Насыщенные Жиры | 3.6 g | 18% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 166.7 mg | 55% | |
| Натрий | 119.0 mg | 5% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 48.8 g | 97% | |
| Витамин D | 1511.9 mcg | 7559% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 904.8 mg | 19% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About филе форели
Филе форели - вкусный и питательный выбор для любителей морепродуктов. Полученные из пресноводных озер и рек, эти нежные рыбы празднуются в различных кухнях, особенно в европейских и американских блюдах. Богатые омега-3 жирными кислотами, филе форели способствует здоровью сердца и мозговой деятельности, при этом оно бедно калориями. Наполненные высококачественным белком, витаминами и минералами, они предлагают здоровый вариант для здорового питания. Будь то жареное, запеченное или тушеное, филе форели обладает нежным вкусом, который прекрасно сочетается с свежими травами и цитрусовыми. Наслаждайтесь этим кулинарным удовольствием, которое питает как тело, так и душу!
