1 serving (150 grams) contains 90 calories, 1.2 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 22.5 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
142.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.5 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 2.4 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 35.7 g | 12% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 28.6 g | ||
| белки | 1.9 g | 3% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 0.7 mg | 3% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тропические фрукты
Тропические фрукты - это яркие, экзотические удовольствия, изобилующие вкусом и питательностью. От сладких сочных манго Индии до терпких ананасов Гавайев, эти фрукты процветают в теплом климате по всему миру. Наполненные витаминами, минералами и антиоксидантами, они поддерживают здоровую иммунную систему и способствуют пищеварению. Подумайте о кремовых авокадо, богатых полезными жирами, или освежающих кокосах, увлажняющих и дарящих энергию. Хотя они могут содержать много натуральных сахаров, введение их в рацион в умеренном количестве способно улучшить ваши блюда, добавляя тропический акцент в смузи, салаты и десерты. Обнимите солнце тропических фруктов для вкусного и полезного опыта!
