тройной хвостовой лосось

тройной хвостовой лосось

Seafood

Рейтинг Продукта: 77/100

1 serving (100 grams) contains 96 calories, 18.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
228.6
калории
42.9
белки
0
углеводы
6.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
228.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 6.0 g 7%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 131.0 mg 43%
Натрий 142.9 mg 6%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 42.9 g 85%
Витамин D 476.2 mcg 2381%
Кальций 23.8 mg 1%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 714.3 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
76.1%
23.9%
Жиры: 54 cal (23.9%)
Белки: 171 cal (76.1%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About тройной хвостовой лосось

Рыба Triple Tail - это уникальная и вкусная рыба, известная своей характерной формой и мягким, сладким вкусом. Происходящая из теплых вод Атлантики и Мексиканского залива, она является добычей мечтаний как для рыбаков, так и для любителей морепродуктов. Богатая белком, низкокалорийная и насыщенная Омега-3 жирными кислотами, рыба Triple Tail является выбором, поддерживающим здоровье сердца и общее благополучие. Ее плотная, хрустящая текстура делает ее идеальным выбором для жарки, запекания или жарки, что позволяет ей блеснуть в различных кулинарных рецептах. Погрузитесь во вкус рыбы Triple Tail и наслаждайтесь здоровым, ароматным обедом!