1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 14.1 g | 18% | |
| Насыщенные Жиры | 3.5 g | 17% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 82.4 mg | 27% | |
| Натрий | 705.9 mg | 30% | |
| Общие Углеводы | 11.8 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 29.4 g | 58% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.1 mg | 3% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 470.6 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Традиционная мексиканская Тинга де Пойо - восхитительное и яркое блюдо, которое подчеркивает богатые вкусы Мексики. Этот пряный рецепт включает в себя нежно нарезанное куриное мясо, тушенное в дымном соусе чипотле, в сочетании с помидорами, луком и специями. Поначалу из штата Пуэбла, Тинга де Пойо часто подают в тортильях или с рисом. Несмотря на насыщенный вкус, это блюдо также отличается относительной полезностью, так как содержит большое количество белка и полезных овощей. Наслаждайтесь блюдом Тинга де Пойо и попробуйте аутентичную мексиканскую кухню, которая согреет ваше сердце и порадует ваш небо!