1 serving (200 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 17.6 g | 22% | |
| Насыщенные Жиры | 8.2 g | 40% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 58.8 mg | 19% | |
| Натрий | 705.9 mg | 30% | |
| Общие Углеводы | 41.2 g | 14% | |
| Пищевые Волокна | 3.5 g | 12% | |
| Сахара | 7.1 g | ||
| белки | 23.5 g | 47% | |
| Витамин D | 23.5 mcg | 117% | |
| Кальций | 235.3 mg | 18% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 470.6 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About традиционная итальянская лазанья
Традиционная итальянская лазанья – это сытное и утешительное блюдо, происходящее из области Эмилия-Романья в Италии. Слоистое блюдо состоит из ручной лапши, богатого мясного соуса и нежного бешамель, в классический рецепт также часто входят свежие травы и щедрая порция пармезана. Хотя это блюдо питательное благодаря использованию постного мяса и свежих овощей, лучше употреблять его в умеренном количестве. С каждым слоем выпекаясь вместе, это блюдо захватывает суть итальянской кухни – ароматное, насыщенное и предназначенное для того, чтобы делиться за обеденным столом.
