1 serving (50 grams) contains 104 calories, 2.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
492.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.1 g | 9% | |
| Насыщенные Жиры | 0.9 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 47.4 mg | 2% | |
| Общие Углеводы | 104.3 g | 37% | |
| Пищевые Волокна | 14.2 g | 50% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 11.8 g | 23% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 189.6 mg | 14% | |
| Железо | 2.8 mg | 15% | |
| Калий | 284.4 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Две кукурузные тортильи
Два кукурузных тортильи - вкусное и универсальное основное блюдо, сделанное из простых ингредиентов: всего лишь кукуруза, вода и щепотка соли. Происходящие из сердца традиционной мексиканской кухни, эти тортильи придают подлинный вкус вашим блюдам. Естественно безглютеновые и богатые клетчаткой, они являются более здоровой альтернативой многим хлебным продуктам. Идеальны для тако, энчиладас или даже в качестве закуски, два кукурузных тортильи созданы для того, чтобы доставить тот неповторимый мягкий вкус и характерный вкус кукурузы. Придайте вашим блюдам некий здоровый штрих традиции!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
