Турнедо

Турнедо

Dinner

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 27.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
394.3
калории
42.6
белки
0
углеводы
23.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
394.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.7 g 30%
Насыщенные Жиры 9.5 g 47%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 126.2 mg 42%
Натрий 118.3 mg 5%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 42.6 g 85%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.7 mg 1%
Железо 3.9 mg 21%
Калий 552.1 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
44.4%
55.6%
Жиры: 213 cal (55.6%)
Белки: 170 cal (44.4%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Турнедо

Турнедо - это нежные, сочные медальоны филе говядины, часто гриль или обжариваемые на сковороде до идеального состояния. Происходящие из французской кухни, эти восхитительные куски обычно подаются с богатыми соусами и сезонными гарнирами. Хотя они являются вкусным источником белка и жизненно важных витаминов, они также могут быть богаты на насыщенные жиры. Прекрасно подходят для особых случаев, турнедо доставляют гурманские впечатления, которые заманивают вкусовые рецепторы, напоминая нам наслаждаться излишествами с умеренностью.