Blog Research API Download App
тум

тум

Condiment

Рейтинг Продукта: 47/100

1 serving (15 grams) contains 80 calories, 0.5 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
1261.8
калории
7.9
белки
15.8
углеводы
126.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
1261.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 126.2 g 161%
Насыщенные Жиры 15.8 g 79%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 788.6 mg 34%
Общие Углеводы 15.8 g 5%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 7.9 g 15%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.5 mg 2%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 157.7 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Источник Калорий

5.1%
2.6%
92.3%
Жиры: 1135 cal (92.3%)
Белки: 31 cal (2.6%)
Углеводы: 63 cal (5.1%)

About тум

Тум - это яркий чесночный соус, родом из Ближнего Востока, особенно популярный в ливанской кухне. Изготовленный всего из четырех простых ингредиентов - чеснок, масло, лимонный сок и соль, этот кремовый, взбитый приправа имеет насыщенный вкус. Благодаря своей богатой и маслянистой текстуре Тум отлично сочетается с жареным мясом, фалафелем и свежими овощами. Благодаря полезным свойствам чеснока, он известен своими противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Хотя он калорийный из-за масла, его натуральные ингредиенты делают его вкусным и полезным дополнением к любому блюду. Погрузитесь в смелый вкус Тума и поднимите свой опыт обеда!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.