Тофу пок

Тофу пок

Snack

Рейтинг Продукта: 80/100

1 serving (50 grams) contains 80 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
378.5
калории
37.9
белки
9.5
углеводы
23.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
378.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.7 g 30%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 47.3 mg 2%
Общие Углеводы 9.5 g 3%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 0 g
белки 37.9 g 75%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 473.2 mg 36%
Железо 7.1 mg 39%
Калий 709.8 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

9.4%
37.6%
52.9%
Жиры: 213 cal (52.9%)
Белки: 151 cal (37.6%)
Углеводы: 38 cal (9.4%)

About Тофу пок

Тоуфу Пок - вкусное и яркое блюдо, исходящее из богатых кулинарных традиций Юго-Восточной Азии. Изобилующее свежими вкусами, оно содержит маринованные кубики тофу, смешанные с ассорти хрустящих овощей, ароматными травами и пикантными соусами. Наполненное растительным белком и необходимыми питательными веществами, Тоуфу Пок представляет собой полезный выбор для любителей здорового питания, а разноцветные топпинги придают приятную хрустящую текстуру. Наслаждайтесь им как легким блюдом или питательным перекусом, который одновременно ароматный и питательный, делая его отличным выбором для любого времени суток!