Тостон с мелконарезанным мясом

Тостон с мелконарезанным мясом

Appetizer

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
552.1
калории
31.5
белки
63.1
углеводы
23.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
552.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.7 g 30%
Насыщенные Жиры 7.9 g 39%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 63.1 mg 21%
Натрий 946.4 mg 41%
Общие Углеводы 63.1 g 22%
Пищевые Волокна 6.3 g 22%
Сахара 3.2 g
белки 31.5 g 63%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 63.1 mg 4%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 709.8 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

42.7%
21.3%
36.0%
Жиры: 213 cal (36.0%)
Белки: 126 cal (21.3%)
Углеводы: 252 cal (42.7%)

About Тостон с мелконарезанным мясом

Тостон с тушеным мясом - вкусное пуэрто-риканское блюдо, представляющее собой дважды жареные зеленые бананы, известные как тостоны, с нежным, ароматным тушеным говядиной. Это блюдо идеально сочетает в себе карибские вкусы и текстуры, предлагая насыщенный хруст от тостонов и богатый мясной вкус от тушеной говядины. Хотя тостоны жарятся, делая их вкусным удовольствием, они также не содержат глютена и богаты калием. Сочетание этого с хорошо приправленным, богатым протеинами мясом создает вкусное лакомство, которое и утешает, и удовлетворяет. Идеально подходит в качестве закуски или основного блюда, Тостон с тушеным мясом обязательно стоит попробовать любому любителю еды.