Тосты брюн

Тосты брюн

Snack

Рейтинг Продукта: 65/100

1 serving (120 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
591.5
калории
29.6
белки
69.0
углеводы
19.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
591.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 19.7 g 25%
Насыщенные Жиры 9.9 g 49%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 39.4 mg 13%
Натрий 1182.9 mg 51%
Общие Углеводы 69.0 g 25%
Пищевые Волокна 7.9 g 28%
Сахара 5.9 g
белки 29.6 g 59%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 394.3 mg 30%
Железо 3.9 mg 21%
Калий 295.7 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

48.3%
20.7%
31.0%
Жиры: 177 cal (31.0%)
Белки: 118 cal (20.7%)
Углеводы: 276 cal (48.3%)

About Тосты брюн

Тости Браун - восхитительно созданный голландский сэндвич, состоящий из слоев сыра и ароматной ветчины, все это уютно расположено между ломтиками крошечного темного хлеба. Это вкусное лакомство происходит из оживленных улиц Нидерландов, где его любят за хрустящий и теплый, тянущийся центр. Хотя в классическом варианте сыр и ветчина обогащают витаминами, темный хлеб добавляет кусочек клетчатки для более полезной закуски. Наслаждайтесь Тости Браун как утешительным перекусом, но употребляйте его умеренно, чтобы сбалансировать его сытное удовольствие с вашими здоровыми целями.