Тостадос

Тостадос

Dinner

Рейтинг Продукта: 62/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
946.4
калории
18.9
белки
118.3
углеводы
47.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
946.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 47.3 g 60%
Насыщенные Жиры 9.5 g 47%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 1419.5 mg 61%
Общие Углеводы 118.3 g 43%
Пищевые Волокна 9.5 g 33%
Сахара 4.7 g
белки 18.9 g 37%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 189.3 mg 14%
Железо 7.1 mg 39%
Калий 473.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

48.6%
7.8%
43.7%
Жиры: 425 cal (43.7%)
Белки: 75 cal (7.8%)
Углеводы: 473 cal (48.6%)

About Тостадос

Тостадос – вкусное и хрустящее мексиканское блюдо из жареных кукурузных тортилья, идеально поджаренных до золотистой хрустящести. Обычно украшенные разнообразными свежими ингредиентами, такими как пюре из чечевицы, гуакамоле, сальса, сыр и приправленное мясо, Тостадос доставляют взрыв вкуса в каждом укусе. Исходя из сердца мексиканской кухни, их легко настраивать под любой вкус. Несмотря на то, что они дают удовлетворительное хрустящее ощущение, разумно наслаждаться ими умеренно, особенно с богатыми топпингами. Наполненные яркими овощами, Тостадос могут быть более здоровым вариантом, если их загружать свежими ингредиентами. Наслаждайтесь этим восхитительным сочетанием текстур и вкусов!