Тостадас

Тостадас

Lunch

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
946.4
калории
14.2
белки
118.3
углеводы
47.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
946.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 47.3 g 60%
Насыщенные Жиры 9.5 g 47%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 709.8 mg 30%
Общие Углеводы 118.3 g 43%
Пищевые Волокна 9.5 g 33%
Сахара 4.7 g
белки 14.2 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 94.6 mg 7%
Железо 4.7 mg 26%
Калий 236.6 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

49.5%
5.9%
44.5%
Жиры: 425 cal (44.5%)
Белки: 56 cal (5.9%)
Углеводы: 473 cal (49.5%)

About Тостадас

Тостадас - восхитительное мексиканское блюдо, состоящее из хрустящей кукурузной лепешки, золотистой и идеально поджаренной. Подается с разнообразными свежими ингредиентами, такими как вареные фасоль, нарезанные помидоры, хрустящий салат и кремовый авокадо, они предлагают взрыв вкуса в каждом кусочке. Часто накладывают высокие слои белков, таких как курица или говядина, тостадас являются универсальным блюдом и могут удовлетворить любой вкус. Хотя они придают хрустящую, удовлетворяющую текстуру, следите за размерами порций, так как начинки могут добавить калорий. Забитые свежими овощами, они также могут стать питательным выбором, объединяя палитру цветов, текстур и подлинных вкусов. Погрузитесь в мир тостадас и испытайте вкус Мексики!