1 serving (150 grams) contains 300 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Калории |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 18.9 g | 24% | |
| Насыщенные Жиры | 6.3 g | 31% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 63.1 mg | 21% | |
| Натрий | 946.4 mg | 41% | |
| Общие Углеводы | 47.3 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 6.3 g | 22% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 28.4 g | 56% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 236.6 mg | 18% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 552.1 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Тостада с телячьей говядиной - вкусное мексиканское блюдо, состоящее из хрустящей кукурузной тортильи, увенчанной нежной приправленной телячьей говядиной, свежим листовым салатом, пикантной сальсой и кремовым авокадо. Это блюдо, насыщенное вкусом, объединяет в себе пряные и свежие ингредиенты, подчеркивая яркую суть традиционной мексиканской кухни. Телячья говядина обеспечивает богатый источник белка, а свежие овощи добавляют важные витамины и питательные вещества. Хрустящая тортилья делает блюдо особенно аппетитным, однако лучше употреблять его в умеренном количестве из-за содержания калорий. Погрузитесь в это неотразимое блюдо тостада и насладитесь сочетанием вкусов и текстур!