Blog Research API Download App
Тостада ракушки

Тостада ракушки

Grain

Рейтинг Продукта: 59/100

1 serving (50 grams) contains 240 calories, 3.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
1200
калории
15
белки
150
углеводы
60
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (250g)
Калории
1200
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 60 g 76%
Насыщенные Жиры 10 g 50%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 1500 mg 65%
Общие Углеводы 150 g 54%
Пищевые Волокна 10 g 35%
Сахара 0 g
белки 15 g 30%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 100 mg 7%
Железо 7.5 mg 41%
Калий 250 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

50.0%
5.0%
45.0%
Жиры: 540 cal (45.0%)
Белки: 60 cal (5.0%)
Углеводы: 600 cal (50.0%)

About Тостада ракушки

Лепёшки тостада - восхитительное хрустящее основание для ваших любимых топпингов, берущее начало из яркой кухни Мексики. Изготовленные из простых ингредиентов, таких как кукуруза, масло и соль, эти золотистые лепёшки предлагают хрустящую, удовлетворительную текстуру. Идеально универсальные, их можно нагружать свежими овощами, бобами, мясом или сыром, что делает их прекрасным вариантом для создания вкусных блюд или закусок. Лепёшки тостада обычно содержат меньше жира, чем жареные альтернативы, обеспечивая полезное основание для вашего творчества. Наслаждайтесь яркими вкусами и текстурами этого классического блюда, и поднимите свой кулинарный опыт на новый уровень!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.