Blog Research API Download App
Тостада интегральная с авокадо

Тостада интегральная с авокадо

Snack

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (80 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
588.2
калории
14.7
белки
73.5
углеводы
29.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
588.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 29.4 g 37%
Насыщенные Жиры 4.4 g 22%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 441.2 mg 19%
Общие Углеводы 73.5 g 26%
Пищевые Волокна 17.6 g 62%
Сахара 5.9 g
белки 14.7 g 29%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 88.2 mg 6%
Железо 4.4 mg 24%
Калий 1029.4 mg 21%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

47.6%
9.5%
42.9%
Жиры: 264 cal (42.9%)
Белки: 58 cal (9.5%)
Углеводы: 294 cal (47.6%)

About Тостада интегральная с авокадо

Тостада Интеграл Кон Пальта - вкусный и питательный сэндвич с авокадо из яркой латиноамериканской кухни. Изготовленный из цельного зерна, он содержит кремовое авокадо, насыщенное полезными жирами и важными питательными веществами. Украшенный свежими ингредиентами, такими как помидоры, кинза и капелька лимонного сока, это блюдо не только богато вкусом, но и обеспечивает огромное количество витаминов и минералов. Идеально подходит для завтрака, обеда или полезного перекуса. Тостада Интеграл Кон Пальта - прекрасный способ питать свое тело, наслаждаясь вкусами традиции.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.