Тортильи с фалафелем

Тортильи с фалафелем

Lunch

Рейтинг Продукта: 78/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
555.6
калории
19.0
белки
71.4
углеводы
19.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
555.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 19.0 g 24%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 952.4 mg 41%
Общие Углеводы 71.4 g 25%
Пищевые Волокна 12.7 g 45%
Сахара 4.8 g
белки 19.0 g 38%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 158.7 mg 12%
Железо 4.8 mg 26%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

53.6%
14.3%
32.1%
Жиры: 171 cal (32.1%)
Белки: 76 cal (14.3%)
Углеводы: 285 cal (53.6%)

About Тортильи с фалафелем

Тортильи с фалафелем - это восхитительное блюдо, в котором сочетается кремовая нежность фалафеля, приготовленного из молотых нута и трав, завернутая в теплую, мягкую тортилью. Это яркое творение, вдохновленное средиземноморской и ближневосточной кухней, насыщено белком и клетчаткой, что делает его питательным вариантом для насыщенного приема пищи. Наполненное свежими овощами и капелькой терпкого тахини или острой соуса, каждый кусочек пропитан вкусами. Кроме того, его можно настроить, обеспечивая здоровый баланс ингредиентов. Наслаждайтесь полезным и вкусным поворотом традиции с тортильями с фалафелем!