Тортильи из муки

Тортильи из муки

Homemade

Рейтинг Продукта: 63/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
714.3
калории
19.0
белки
119.0
углеводы
19.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
714.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 19.0 g 24%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 1428.6 mg 62%
Общие Углеводы 119.0 g 43%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 4.8 g
белки 19.0 g 38%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 238.1 mg 18%
Железо 7.1 mg 39%
Калий 238.1 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

65.8%
10.5%
23.7%
Жиры: 171 cal (23.7%)
Белки: 76 cal (10.5%)
Углеводы: 476 cal (65.8%)

About Тортильи из муки

Тортильи де арина - это мягкие пшеничные тортильи, неотъемлемая часть мексиканской кухни. Изготавливаются из всего нескольких простых ингредиентов - муки, воды, соли и часто немного жира, которые обеспечивают отличную основу для бесчисленных блюд. В отличие от своих кукурузных аналогов, эти тортильи легкие и гибкие, идеально подходят для завертывания вокруг пикантных начинок, таких как гриль мясо, бобы или овощи. Хотя они содержат углеводы, они низкокалорийны и могут служить хорошим источником энергии. Наслаждайтесь ими в разумных пределах для приятного дополнения к вашим блюдам!