Тортилья с обжаренными в бобах и овощами

Тортилья с обжаренными в бобах и овощами

Lunch

Рейтинг Продукта: 78/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
394.3
калории
12.6
белки
63.1
углеводы
9.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
394.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.5 g 12%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 788.6 mg 34%
Общие Углеводы 63.1 g 22%
Пищевые Волокна 9.5 g 33%
Сахара 4.7 g
белки 12.6 g 25%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 157.7 mg 12%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 473.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

65.0%
13.0%
22.0%
Жиры: 85 cal (22.0%)
Белки: 50 cal (13.0%)
Углеводы: 252 cal (65.0%)

About Тортилья с обжаренными в бобах и овощами

Тортилья с обжаренными бобами и овощами - вкусное и сытное блюдо, которое приносит яркие вкусы мексиканской кухни на ваш стол. Каждая порция включает в себя теплую, мягкую тортилью, наполненную кремовыми обжаренными бобами, богатыми протеином и клетчаткой, и смесью разноцветных овощей, таких как болгарский перец, лук и цукини. Это восхитительное сочетание не только удовлетворяет ваше чувство вкуса, но также обеспечивает организм необходимыми питательными веществами. Богатая клетчаткой и низкожирная, эта опция, полезная для сердца, идеально подходит для любого приема пищи. Наслаждайтесь вкусом традиции, одновременно питая свое тело этим ароматным вариантом классического блюда!