Тортилья де тако

Тортилья де тако

Dinner

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
567.8
калории
14.2
белки
94.6
углеводы
9.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
567.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.5 g 12%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 946.4 mg 41%
Общие Углеводы 94.6 g 34%
Пищевые Волокна 9.5 g 33%
Сахара 4.7 g
белки 14.2 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 189.3 mg 14%
Железо 4.7 mg 26%
Калий 236.6 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

72.7%
10.9%
16.4%
Жиры: 85 cal (16.4%)
Белки: 56 cal (10.9%)
Углеводы: 378 cal (72.7%)

About Тортилья де тако

Тако на оладье - вкусное и универсальное блюдо, ставшее визитной карточкой мексиканской кухни. Изготавливается из мягкого кукурузного или пшеничного тортильи, внутрь которой добавляют на выбор аппетитные мясные начинки, такие как говядина, курица или свинина, и украшают свежими ингредиентами, такими как хрустящий салат, сочные помидоры и пикантная сальса. Наполненный белками и клетчаткой, этот тако обеспечивает изысканное сочетание вкусов, хотя он может быть калорийным, если залит сыром и сметаной. Наслаждайтесь тако на оладье как быстрым перекусом или излюбленным блюдом на вечеринке, отмечая богатые традиции и яркие вкусы!