1 serving (28 grams) contains 52 calories, 1.4 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
444.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 6.0 g | 7% | |
| Насыщенные Жиры | 0.9 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 42.7 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 94.0 g | 34% | |
| Пищевые Волокна | 12.8 g | 45% | |
| Сахара | 1.7 g | ||
| белки | 12.0 g | 24% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 170.9 mg | 13% | |
| Железо | 3.4 mg | 18% | |
| Калий | 341.9 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Кукурузная тортилья
Тортилья Кукурузная - многофункциональное основное блюдо из молотого кукурузного зерна, богатое вкусом и историей. Происходящие из древних культур Мезоамерики, эти тортильи являются основой бесчисленных блюд в мексиканской кухне. Наполненные важными питательными веществами, такими как клетчатка и витамины, они предлагают полезную альтернативу традиционному хлебу. Хотя свежие тортильи могут быть здоровым выбором, будьте внимательны к их порции, так как они могут быть калорийными. Наслаждайтесь ими как обертками, закусками или в сочетании с вашими любимыми блюдами для подлинного вкуса традиции!
