1 serving (28 grams) contains 52 calories, 1.4 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
444.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 6.0 g | 7% | |
| Насыщенные Жиры | 0.9 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 42.7 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 94.0 g | 34% | |
| Пищевые Волокна | 12.8 g | 45% | |
| Сахара | 1.7 g | ||
| белки | 12.0 g | 24% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 170.9 mg | 13% | |
| Железо | 3.4 mg | 18% | |
| Калий | 341.9 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Кукурузная тортилья
Тортилья Кукурузная - многофункциональное основное блюдо из молотого кукурузного зерна, богатое вкусом и историей. Происходящие из древних культур Мезоамерики, эти тортильи являются основой бесчисленных блюд в мексиканской кухне. Наполненные важными питательными веществами, такими как клетчатка и витамины, они предлагают полезную альтернативу традиционному хлебу. Хотя свежие тортильи могут быть здоровым выбором, будьте внимательны к их порции, так как они могут быть калорийными. Наслаждайтесь ими как обертками, закусками или в сочетании с вашими любимыми блюдами для подлинного вкуса традиции!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
