1 serving (50 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
568.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 14.2 g | 18% | |
| Насыщенные Жиры | 4.7 g | 23% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 947.9 mg | 41% | |
| Общие Углеводы | 94.8 g | 34% | |
| Пищевые Волокна | 9.5 g | 33% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 14.2 g | 28% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 189.6 mg | 14% | |
| Железо | 4.7 mg | 26% | |
| Калий | 237.0 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тортилья
Тортилья - это вкусный лепешка из кукурузной или пшеничной муки, основа мексиканской кухни, чей возраст насчитывает тысячи лет. Главным образом изготавливаемая из муки маса, она служит основой для бесчисленных блюд, таких как тако, энчилада и кесадилья. Тортильи естественно не содержат глютен, если подготовлены из кукурузы, и являются источником сложных углеводов. В зависимости от размера порции и добавок они могут быть высококалорийными, но они универсальны и могут сочетаться с свежими овощами, нежирными белками и здоровыми жирами для полезного приема пищи. Наслаждайтесь аутентичным вкусом тортильи, настоящим кулинарным сокровищем!
