1 serving (247 grams) contains 225 calories, 8.6 grams of protein, 3.7 grams of fat, and 39.5 grams of carbohydrates.
Калории |
224.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.7 g | 4% | |
| Насыщенные Жиры | 1.3 g | 6% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0.8 g | ||
| Холестерин | 44.5 mg | 14% | |
| Натрий | 753.4 mg | 32% | |
| Общие Углеводы | 39.5 g | 14% | |
| Пищевые Волокна | 2.0 g | 7% | |
| Сахара | 4.3 g | ||
| белки | 8.6 g | 17% | |
| Витамин D | 9.9 mcg | 49% | |
| Кальций | 66.7 mg | 5% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 96.3 mg | 2% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Тортеллини - восхитительные небольшие пастушки, часто начиненные богатым смесью сыра, мяса или овощей. Происходят из региона Эмилия-Романья в Италии, они обычно имеют форму кольца или пупка, обеспечивая нежный укус, который разгоняет их аппетитные начинки. С точки зрения питания, тортеллини могут быть сытным вариантом, предлагающим хороший источник углеводов и белка, особенно если их подавать с свежими овощами или легкими соусами. Хотя они могут быть излишне калорийными, если поливать их сливочными соусами, выбор легкого бульона или простого томатного соуса может сделать это любимое блюдо более здоровым. Наслаждайтесь тортеллини как утешительным блюдом, которое отмечает итальянскую традицию в каждом вкусном кусочке!