Blog Research API Download App
Картофельные тортас

Картофельные тортас

Appetizer

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
396.8
калории
7.9
белки
47.6
углеводы
15.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
396.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.9 g 20%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 31.7 mg 10%
Натрий 634.9 mg 27%
Общие Углеводы 47.6 g 17%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 3.2 g
белки 7.9 g 15%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 63.5 mg 4%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 634.9 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

52.2%
8.7%
39.2%
Жиры: 143 cal (39.2%)
Белки: 31 cal (8.7%)
Углеводы: 190 cal (52.2%)

About Картофельные тортас

Тортас де Папа - это восхитительные мексиканские картофельные кексы, приготовленные из пюре из картофеля, смешанного с ароматными специями, травами и иногда сыром. Традиционно подаются в качестве утешающей уличной еды, эти золотисто-коричневые пирожные хрустят снаружи и мягкие внутри. Часто наслаждаются со свежей сальсой или авокадо, они приносят удовольствие в каждом укусе. В то время как картофель является хорошим источником витаминов и клетчатки, будьте бдительны к жарке, которая добавляет лишние калории. Идеально подходят как закуска или гарнир, Тортас де Папа передают основу мексиканской кухни, принося тепло и аромат в каждом укусе.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.