1 serving (100 grams) contains 82 calories, 17.8 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
Информация о Питательности
Калории |
195.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.7 g | 2% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 102.4 mg | 34% | |
| Натрий | 128.6 mg | 5% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 42.4 g | 84% | |
| Витамин D | 952.4 mcg | 4762% | |
| Кальций | 38.1 mg | 2% | |
| Железо | 1.0 mg | 5% | |
| Калий | 714.3 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Торськ
Торска - это вкусное скандинавское блюдо, традиционно приготовленное из нежной трески или плотвы, слегка посоленной и часто запеченной или тушеной. Этот хрустящий белый рыбный филе является неотъемлемой частью норвежской кухни, богатой белком и низкокалорийной, что делает его здоровым выбором для любого приема пищи. Благодаря содержанию важных Омега-3 жирных кислот, торск способствует здоровью сердца и мозговой деятельности. Будь то подаваемый с кремовыми соусами или в сочетании с сезонными овощами, торск предлагает чудесный вкус скандинавского наследия, способствуя сбалансированному питанию. Наслаждайтесь морскими вкусами с этим питательным и универсальным блюдом!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
