Blog Research API Download App
Семена торреи

Семена торреи

Nut

Рейтинг Продукта: 79/100

1 serving (30 grams) contains 150 calories, 4.5 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
1200
калории
36
белки
48
углеводы
96
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
1200
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 96 g 123%
Насыщенные Жиры 12 g 60%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 12 mg 0%
Общие Углеводы 48 g 17%
Пищевые Волокна 24 g 85%
Сахара 12 g
белки 36 g 72%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 120 mg 9%
Железо 4.8 mg 26%
Калий 960 mg 20%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Источник Калорий

16.0%
12.0%
72.0%
Жиры: 864 cal (72.0%)
Белки: 144 cal (12.0%)
Углеводы: 192 cal (16.0%)

About Семена торреи

Семена торреи являются уникальным и питательным орехом, происходящим от дерева торреи, произрастающего на востоке Соединенных Штатов и в некоторых регионах Азии. Наполненные здоровыми жирами, белком и необходимыми витаминами, они обогащают как соленые, так и сладкие блюда, придавая им кремовую текстуру и мягкий сливочный вкус. Традиционно используемые в региональных кухнях, семена торреи являются сверхполезным продуктом, поддерживающим здоровье сердца и повышающим энергию. Благодаря низкому содержанию углеводов и высокому уровню антиоксидантов, они идеально дополнят сбалансированное питание. Откройте для себя удивительный вкус и пользу для здоровья семян торреи уже сегодня!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.