1 serving (85 grams) contains 150 calories, 23.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 16.7 g | 21% | |
| Насыщенные Жиры | 6.9 g | 34% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 166.7 mg | 55% | |
| Натрий | 152.8 mg | 6% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 63.9 g | 127% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 27.8 mg | 2% | |
| Железо | 5.0 mg | 27% | |
| Калий | 916.7 mg | 19% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Стейк из верхнего окорока
Стейк из верхней вырезки – вкусное мясо, которое берется из секции вырезки, находящейся между нежным филе мигнон и окороком. Известен своим насыщенным вкусом и нежностью, этот стейк пользуется популярностью в различных кухнях, особенно в американских гриль-традициях. Богатый белком, он является отличным источником жизненно важных питательных веществ, таких как железо и цинк, делая его здоровым выбором в разумном количестве. С меньшим содержанием жира, чем многие другие виды мяса, стейк из верхней вырезки предлагает более нежный вариант для любителей мяса, идеальный для удовлетворительного приема пищи, который не жертвует вкусом. Насладитесь им на гриле, зажарьте или даже пожарьте на сковороде и наслаждайтесь восхитительной универсальностью стейка из верхней вырезки.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
