1 serving (85 grams) contains 180 calories, 26.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
500 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 19.4 g | 24% | |
| Насыщенные Жиры | 8.3 g | 41% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 208.3 mg | 69% | |
| Натрий | 166.7 mg | 7% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 72.2 g | 144% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 27.8 mg | 2% | |
| Железо | 6.9 mg | 38% | |
| Калий | 916.7 mg | 19% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Верхняя вырезка.
Топ-раунд из окорока – это нежный отруб говядины с насыщенным ароматом, который происходит из задних частей коровы. Известен своей нежностью и универсальностью, идеально подходит для жарки, запекания или жарки на сковороде. Этот отруб более низким содержанием жира по сравнению с другими вариантами говядины, что делает его более здоровым выбором для тех, кто ищет белок без лишних калорий. Наполненный важными питательными веществами, такими как железо и цинк, топ-раунд из окорока поддерживает рост мышц и общее благополучие. Придайте своим блюдам изысканный и питательный вкус этого отруба, который является неотъемлемой частью американской кухни.
