Говяжья вырезка

Говяжья вырезка

Meat

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (85 grams) contains 180 calories, 26.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
500
калории
72.2
белки
0
углеводы
19.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.1g)
Калории
500
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 19.4 g 24%
Насыщенные Жиры 8.3 g 41%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 208.3 mg 69%
Натрий 166.7 mg 7%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 72.2 g 144%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 27.8 mg 2%
Железо 6.9 mg 38%
Калий 916.7 mg 19%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
62.3%
37.7%
Жиры: 174 cal (37.7%)
Белки: 288 cal (62.3%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Говяжья вырезка

Топ-раунд - это ароматный отруб говядины, известный своей нежной текстурой и насыщенным вкусом. Происходящий из задней части коровы, этот отруб часто встречается в классической американской кухне, прекрасно подходит для сытных семейных ужинов. Замаринованный или посыпанный простыми специями, его можно медленно запекать, чтобы выделить нежность мяса. Наполненный белком и необходимыми питательными веществами, топ-раунд предлагает более здоровый вариант для любителей мяса, при этом содержа меньше жира по сравнению с другими отрубями. Наслаждайтесь им, нарезанным тонкой ломтиками в бутербродах или подавайте с овощами для питательного блюда, которое одновременно удовлетворяет и вкусно!