том

том

Snack

Рейтинг Продукта: 43/100

1 serving (15 grams) contains 90 calories, 1.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
1419.6
калории
15.8
белки
15.8
углеводы
142.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
1419.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 142.0 g 182%
Насыщенные Жиры 23.7 g 118%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 946.4 mg 41%
Общие Углеводы 15.8 g 5%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 15.8 g 31%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 157.7 mg 12%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 157.7 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

4.5%
4.5%
91.0%
Жиры: 1278 cal (91.0%)
Белки: 63 cal (4.5%)
Углеводы: 63 cal (4.5%)

About том

Тум – это традиционный средиземноморский соус из чеснока, известный своей кремовой текстурой и насыщенным вкусом. Изготавливается из свежего чеснока, лимонного сока и оливкового масла, Тум является неотъемлемым элементом ливанской кухни. Этот ароматный приправа не только улучшает блюда, такие как жареное мясо и шаурма, но также обладает полезными свойствами для здоровья. Чеснок богат антиоксидантами и может укрепить иммунитет, а оливковое масло содержит полезные жиры. Хотя это вкусно, рекомендуется потреблять его с умеренностью из-за высокой калорийности. Обогатите свои блюда Тумом, где вкус сочетается с здоровьем!