1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 15.8 g | 20% | |
| Насыщенные Жиры | 3.2 g | 16% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 78.9 mg | 26% | |
| Натрий | 946.4 mg | 41% | |
| Общие Углеводы | 7.9 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 55.2 g | 110% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 31.5 mg | 2% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 630.9 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тунец тата́ки
Тоне Татаки - восхитительное японское блюдо с обжаренным тунцом, маринованным в соевом соусе, мирине и кунжутном масле. Это блюдо подчеркивает свежесть рыбы, обычно подающейся внутри маложареной, выделяя ее яркий вкус и богатые Омега-3 жирные кислоты. Украшенный свежими травами и пикантным цитрусовым соусом, Тоне Татаки не только кулинарное удовольствие, но и здоровый выбор, богатый белком и низким калорийным содержанием. Наслаждайтесь этим успокаивающим и питательным блюдом в рамках сбалансированного питания, идеально подходящим как для любителей суши, так и для заботящихся о здоровье людей!
