1 serving (150 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
630.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 31.5 g | 40% | |
| Насыщенные Жиры | 7.9 g | 39% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 110.4 mg | 36% | |
| Натрий | 1261.8 mg | 54% | |
| Общие Углеводы | 47.3 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 7.9 g | ||
| белки | 39.4 g | 78% | |
| Витамин D | 31.5 mcg | 157% | |
| Кальций | 47.3 mg | 3% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 473.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тонкацу порк
Тонкацу – вкусное японское блюдо из нежных отбивных свиных котлеток, обваленных в сухарях и обжаренных до золотистой хрустящей корочки. Традиционно готовится из свиного филе или нежного мяса свиноягодицы, эти котлетки хрустящие снаружи и сочные внутри, подаются с тонкатсу соусом. По происхождению из Японии, это блюдо нашло популярность по всему миру. Хотя жарка добавляет насыщенный вкус, важно употреблять Тонкацу в умеренных количествах из-за высокого содержания калорий и жира. Часто подается с салатом из свежей капусты, это может быть удовлетворяющим сочетанием вкусов и текстур. Наслаждайтесь вкусом Тонкацу свинины!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
